To remove or alleviate stress

तनाव को हटाना या कम करना

English Usage: She practices yoga to destress after a tough day.

Hindi Usage: वह कठिन दिन के बाद तनाव कम करने के लिए योग करती है।

To reduce stress or anxiety.

तनाव या चिंता को कम करना।

English Usage: "She practices yoga to de-stress after a long day at work."

Hindi Usage: "वह काम के लंबे दिन के बाद तनाव कम करने के लिए योग का अभ्यास करती है।"

To reduce emotional or physical tension

भावनात्मक या शारीरिक तनाव को कम करना

English Usage: After a long week, she found ways to depressurize through yoga and meditation.

Hindi Usage: एक लंबी सप्ताह के बाद, उसने योग और ध्यान के माध्यम से तनाव कम करने के तरीके खोजे।

The process of relieving stress

तनाव को कम करने की प्रक्रिया

English Usage: After a long week at work, I need to find ways to destress.

Hindi Usage: काम के लंबे हफ्ते के बाद, मुझे तनाव को कम करने के तरीके खोजने की आवश्यकता है।